今日のランチ 川崎市尻手駅
今日は鯖焼き定食
冷奴にナメコがかかっていて美味しかった。
小さい居酒屋ですが、美味しい。
ママも優しいのです
大満足
今日のランチ 川崎市尻手駅居酒屋
昨日見付けた居酒屋
何故か朝食もやってる。
昨日は焼き鮭
今日は鯖の味噌煮
な～んと
烏龍茶も出てランチ600円！
しかも美味しい
小さい御店だが味は本当に美味しい！
週間ダイエット
今週はスマホの万歩計で毎日目標をクリアできた。
月曜日 24､983
火曜日 13､121
水曜日 7､322
木曜日 8､484
金曜日 24､452
土曜日 20､598
日曜日 17､135
毎日の目標が7000歩の設定
ようやく、太ももが痩せてきた
長くかかったが、少し太ももが痩せて、背中も贅肉が少し減った。
背中の贅肉が取れ始めたので、背筋を鍛える運動を始めた。
痩せると色々な所にドレープができる。
少しずつ、ドレープも目立たないように運動をしないと大変なスタイルになってしまう。
小顔マッサージも欠かせない
顎のラインがスッキリし、最近痩せたねって言われる様になった。
長かったが継続は力なり！
後、2㎏
足がもっと痩せないと目標のスタイルにはならない
ひたすら明日から又歩く
バイトダイエット、頑張るぞ！
今日の誘惑 巨大お煎餅
美味しそうな「たっぷり はちみつ揚げ」を頂いた。
カントリーマアムで比較してみた
大きさが半端ない！
またまた、この時間の誘惑に勝てるか心配！
川崎アトレ スタバ
今日の午後、川崎駅のアトレに行った
何故か並んでいる。
何のお店かと見てみるとスタバだった。
何処のオーブンでも並ぶんだなぁと感心しました。
皆、スタバ好きなんですね。
これでいいのか日本人
最近の若い人？
若くもないか？
顔色がない人達
話を聞いているのか聞いていないのか。
名前を読んでも小さく取敢えず返事をする。
質問しても、えー、はい、うーん
と小声
答えが出てこない
返事をしたくないのか？本当に分からないのか？聞いていなかったのか？
どれなのかも分からない。
もう一度聞き直すと、はいと小声！
だから、返事は何なんだ！
自分の意見はないのか？
意思はどうした？
意見は何処にいった？
こういう人達は何を楽しいと思って仕事や生活をしているのだろうか？
まぁ！
毎日、上司や周囲の悪口ばかり言ってるサラリーマンよりは良いのかもしれないけど？
不平不満ばかり言う人達も毎日良く飽きないなぁ～と感心する、
どっちもどっちかな？
自分だけで会社を回している風の人もどうかと思う。
相当勘違いしている人もいますから？
病んでる人も多い。
ストレスだらけだから。
人によってストレスが違う！
難しい世の中ですね
